Mamafitness mit Kind ab Laufalter - Kangakids
Bewegung, Spaß und Quality-Time – das ist KangaKids!
In diesem besonderen Kurs trainierst du als Mama gemeinsam mit deinem Kind, sobald es sicher laufen kann. Während du mit schwungvollen, aber beckenbodenschonenden und rectusdiastasefreundlichen Übungen deine Fitness stärkst, darf dein Kind mitmachen, mittanzen oder einfach neugierig zuschauen.
✨ Der Kurs verbindet Mama-Fitness mit kindgerechter Bewegung – perfekt für alle, die keine Zeit für getrennte Angebote haben und Bewegung bewusst gemeinsam erleben wollen.
✔️ Stärkt Ausdauer, Haltung, Beckenboden & Körpermitte
✔️ Fördert die Bindung und macht einfach Spaß
✔️ Musik, Tanz, Fitness & gemeinsames Aktivsein
📍 Für Mamas mit Kindern im Alter von ca. 1,5 bis 3 Jahren
📍 Mit KK Zuschuss
📍 Mittwochs 17:15 Uhr in Eitorf